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¿CUÁLES SON LOS 12 PASOS?
Los Doce Pasos en sí mismos son la esencia de cualquier programa de 12 pasos. Son las instrucciones que buscan brindar a los miembros un camino hacia la liberación duradera de las adicciones y las conductas asociadas. Las reuniones de Doce Pasos se consideran la parte de "comunidad" de los grupos de apoyo mutuo de 12 pasos, donde las personas se reúnen y comparten su experiencia, fortaleza y esperanza. Muchos miembros de los programas de recuperación de 12 pasos han descubierto que estos pasos no solo les ayudaron a superar las adicciones y las conductas asociadas, sino que se convirtieron en una guía hacia una nueva forma de vida.
Los 12 pasos
Los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos
Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol y que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.
Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros podría devolvernos la cordura.
Tomamos la decisión de entregar nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, tal como lo concebimos.
Hicimos un inventario moral de nosotros mismos, minucioso y sin miedo.
Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano la naturaleza exacta de nuestros errores.
Estábamos enteramente dispuestos a dejar que Dios eliminara todos estos defectos de carácter.
Humildemente le pedimos que elimine nuestros defectos.
Hicimos una lista de todas las personas a las que habíamos hecho daño y estuvimos dispuestos a compensarles por todo el daño que les habíamos causado.
Reparé directamente el daño causado a esas personas siempre que fue posible, excepto cuando hacerlo implicaba perjudicarlas a ellas o a otros.
Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocamos lo admitimos rápidamente.
Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios tal como lo concebimos, orando sólo por el conocimiento de Su voluntad para nosotros y el poder para llevarla a cabo.
Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los alcohólicos y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.
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